背部疼痛时就想睡觉是怎么一回事

背部疼痛时就想睡觉是怎么一回事

你背部的疼痛和长时间打电脑有关，电脑爱好者长期坐在办公桌前身体前屈，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态；让颈部的肌肉受到超出生理的负荷，引起一个无菌性的炎症，就会在肌肉筋膜里面产生水肿(称之为颈肌筋膜炎)，这种情况就会产生一些疼痛的因子来刺激神经的末梢产生疼痛。另外，就是由于肌肉劳损以后，使得颈椎的椎间盘退化，产生骨质增生，椎间盘直接压迫相关的颈肩神经，由神经引起疼痛(称之为颈椎病)。在患上颈椎病之前，常有一段反复落枕或颈肩综合征的过程，常感到颈部、肩部和背部严重的疼痛，伴有、头晕、头痛、头部重压、紧束感等症状。
由敲打键盘引起的“颈肌筋膜炎” 和“颈椎病”的治疗， 采用针灸穴位疗法，拔罐及配合舒筋活络药、局部按摸等可减轻疼痛。另外要注意打电脑时身体要放松，劳逸结合，时常活动身体。

困了

做时间短点

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