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怎样练出长的腿

答案:4  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-07 23:41
  • 提问者网友:ミ烙印ゝ
  • 2021-05-07 10:02
还要细
最佳答案
  • 五星知识达人网友:杯酒困英雄
  • 2021-05-07 11:23
减掉腿上的肉
全部回答
  • 1楼网友:一把行者刀
  • 2021-05-07 15:01
没办法,天生的吧
  • 2楼网友:三千妖杀
  • 2021-05-07 13:49

要想把腿练的好看修长,那你试着绷脚,尽量使脚背和腿成一直线,躺到沙发上让腿使劲(尽量使你最大的劲),经常的这样重复做,相信会有效果的

  • 3楼网友:青灯有味
  • 2021-05-07 12:28
打蓝球、晨跑、压腿、、、之类的无压力运动
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