新鲜桃胶怎么吃

新鲜桃胶怎么吃

放假在家最想做点美容养颜的保养早餐咯。做一个南瓜盅，放上煮软的银耳和一枚桃胶，无需放太多糖，就能吃到南瓜里天然的清香。

除了孕妇，经期的人，一般人都可以食用的。 如何挑选桃胶？ 1.桃胶颜色：好的桃胶颜色如果在灯光照顾之下非常晶莹剔透，像琥珀一样，而且桃胶是树越老越好，我推荐亲食用o草木有情o家的天然桃胶。 新胶的话颜色相对来说比较浅的，要颜色深相对好; 。 2.看煮的发度：好的桃胶泡发程度非常好，可以达到十倍以上，而且是一煮就化开了; 3.看煮的桃胶成品：煮好了口感有着一种Q弹感，如果是煮成水的，一般不老桃胶。 泡发的方法 1.人食用泡发15g左右 2.加入清水，水多放一些 3.泡发12小时以上 4.手捏桃胶，看是否有硬芯 5.漏勺清洗杂质，捞出碎颗粒 6.清洗后的桃胶 关于泡发 桃胶泡发后请尽快食用，如果没有食用完，请放入冰箱冷藏以免营养的流失！ 别看桃胶个头很小的，但是泡发后的桃胶会涨得很大的哦！ 亲们注意了，一个人吃的时候只要泡上大概6颗左右就够了！ 桃胶搭配的吃法 桃胶皂角米雪燕羹 需要准备的食材： 银耳一朵、皂角米10g、雪燕4g、冰糖适量。 做法： 1.桃胶、皂角米、雪燕分开泡发12小时，并去除杂质。 2.银耳泡发2小时，去除根部撕成小块。 3.高压锅加水1800毫升，先煮银耳30分钟。待高压锅消气，打开锅盖加入桃胶、皂角米、雪燕继续煮20分钟。 4.高压锅消气后加入适量冰糖。 5.开吃！

亲您好除了孕妇，经期的人，一般人都可以食用的。 如何挑选桃胶？ 1.桃胶颜色：好的桃胶颜色如果在灯光照顾之下非常晶莹剔透，像琥珀一样，而且桃胶是树越老越好，我推荐亲食用o草木有情o家的天然桃胶。 新胶的话颜色相对来说比较浅的，要颜色深相对好; 。 2.看煮的发度：好的桃胶泡发程度非常好，可以达到十倍以上，而且是一煮就化开了; 3.看煮的桃胶成品：煮好了口感有着一种Q弹感，如果是煮成水的，一般不老桃胶。 泡发的方法 1.人食用泡发15g左右 2.加入清水，水多放一些 3.泡发12小时以上 4.手捏桃胶，看是否有硬芯 5.漏勺清洗杂质，捞出碎颗粒 6.清洗后的桃胶 关于泡发 桃胶泡发后请尽快食用，如果没有食用完，请放入冰箱冷藏以免营养的流失！ 别看桃胶个头很小的，但是泡发后的桃胶会涨得很大的哦！ 亲们注意了，一个人吃的时候只要泡上大概6颗左右就够了！ 桃胶搭配的吃法 桃胶皂角米雪燕羹 需要准备的食材： 银耳一朵、皂角米10g、雪燕4g、冰糖适量。 做法： 1.桃胶、皂角米、雪燕分开泡发12小时，并去除杂质。 2.银耳泡发2小时，去除根部撕成小块。 3.高压锅加水1800毫升，先煮银耳30分钟。待高压锅消气，打开锅盖加入桃胶、皂角米、雪燕继续煮20分钟。 4.高压锅消气后加入适量冰糖。 5.开吃！ 桃胶水果捞 1.将桃胶、皂角米分别泡发24小时，丑耳泡发半个小时至一个小时； 2.将丑耳撕成小碎，先用高压锅煲40分钟； 3.将桃胶、皂角米放入高压锅内不盖（可加适量的水），小火煮半个小时即可，直至粘稠，加入红糖搅匀 （红糖用以中和水果的凉性）； 4.加入一些喜欢的水果以及蔓越莓，口感更好。 o草木有情o的淡竹很高兴能为您解答，望你采纳谢谢！祝您生活愉快

桃胶闪着琥珀色的光，半透明，碰一碰，有弹性，还有点黏糊糊的感觉，常常和牛奶放在一起炖成甜品。有养颜抗衰老、清热止渴，缓解压力，润肠道等功效，女生应该经常喝。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。

炮制方法 水浸，洗去杂质，晒干。 食用方法 和木瓜炖煮制成木瓜桃胶，味道香甜，有轻微苦味。 桃胶银耳糖水：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克， 桃胶由桃树破损的皮下分泌出来的 桃胶由桃树破损的皮下分泌出来的 蔓越梅5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。 银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

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