求：一份趣味体育活动方案

一份趣味体育活动方案
要求：
1.各项活动时间不超过3分钟，整个活动时间在10~15分钟内。
2.安全！整个活动人数5~6人。
3.活动操作简洁易懂（就是让别人一看或一解释就知道怎么玩的）。
4.活动场地易于控制。

PS：
目前是初一和初二两个年级参加。
有一个大操场，操场有一个200米的环形跑道，中间是草坪（可站、坐人）。
另外有一个篮球场（用来比赛的，有两个篮筐）和乒乓球场（可站人）。
总共人数大概在1000~1100人以内，初一有12个班，初二11个班。
每个班除了参赛的人，其余的人观看。
各班参加人数在5~6人之间。
希望有6个单项。
每个年纪是4个班一起比的。
比赛的内容一定要有趣味！
不要很老土。

各位，帮帮忙吧...

第一项：爆竹声声
用具：已经吹胀的气球200只。
人数：每队6人（至少1女），共6队。
方法：每人的左右脚腕上各绑上4只气球。4支队分为A、B、C和D、E、F三组进行对抗赛，两组分在两场同时竞赛。竞赛步骤：
1. 第一组A、B、C三队队员同时在一个画定的圆圈内面对面站好，听到发令声响后即开赛，参赛者既要设法踩爆对方的气球，也要设法保护己方的气球。再次听到发令声响后即停止比赛。清点各队员脚腕上的未破气球。
2. 第二组D、E、F三队以同上方法在另一场地进行对抗赛。
规则：1. 气球必须绑在左右脚腕上，不得绑在其他部位上；
2. 双方队员须在画定的范围内运动，如果超出，即视为自动退场；
3. 不得用手推、拉、抱、脚踢对方队员。
胜负：由裁判计数决定1、2名（未破气球多者为先）。
组织：———老师、——老师。
参赛：一组（A- ∽ B- ）；二组（C -∽ D- ）；
三组（E -∽ F- ）

第二项：球来运转
用具：乒乓球及拍、篮球、足球、软球各4只；
人数：每队8人（至少2女），共4队；
方法：4队各占1条跑道同场竞赛。每队8人分为两组（各4人），面对面站立，相距30米。跑道上设置4个障碍物（如瓶子）。竞赛步骤：
1. 第一人用乒乓球拍托住球，跑到对面后退场，把球拍及球交给队友第二人；该队友以同样方法跑回起点；
2. 第三人用篮球边跑边手运球，跑到对面后退场，把篮球交给队友第四人；该队友以同样方法跑回起点；
3. 第五人用足球边跑边脚带球，跑到对面后退场，把足球交给队友第六人；该队友以同样方法跑回起点；
4. 第七人用双膝部位夹持住软球，双脚弹跳到对面后退场，把软球交
给队友第八人；该队友以同样方法回到起点；比赛结束。
规则：1. 参赛者的前六人必须以s形路线绕过障碍物运动，但夹持软球者可直线运动，不必绕过障碍物。
2. 乒乓球滚离球拍或其它球滚离本跑道时，必须返回原始位置重新开始。
胜负：由裁判计时决定1、2、3、4名（用时短者为先）。
组织：——老师、——老师。
参赛：A- B- C- D-

可以利用篮球场上的定点分组来投篮，每组一男一女，组队可以以抽签的方法来决定。为了 增加活动的积极性，可以规定输的一组受到惩罚。（可以让他们唱歌、跳舞、特技、、、、) 最好能举行一场排球比赛，能连接同事之间人际交流。也可以以试试传球接词等等类似的游戏。

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