以前就掉头发,但是最近脸部下垂了一点,就是嘴两边,很难看啊。。。。
怎么办?是肾虚吗?怎么恢复?
以前就掉头发,但是最近脸部下垂了一点,就是嘴两边,很难看啊。。。。
怎么办?是肾虚吗?怎么恢复?
是气虚,脾胃不和导致的,多吃点粥类的易于消化的东西,作息规律就可以了。
中医讲肾主骨,发质的好坏取决于肾。而肾虚则脱发、发枯、无光泽。
如何治疗肾虚?首先先要确定什么原因导致肾虚。
最主要的两点,一是肾阳虚。二是肾阴虚。
由于资料不详,我无法判断你属于哪一类。但告诉你一个必须要做的事情,那就是早睡早起。
不要小瞧了早睡早起!晚间21:00——23:00,此时三焦经最旺,三焦通百脉,这个时候睡觉可起到修养百脉的作用,是老天对身体的大补!所谓人力不及天力,你再怎么吃药也比不上老天对你的滋养。而早晨5:00前起床,这样可令你的阳气得到生发,你一天就有精神。这样形成一个良性循环,坚持一段时间,你的肾虚不能说可以全部好了,但也可以恢复一些,再找个大夫确定一下你是阴虚还是阳虚,配上中药辅助,你就没事了。
熬夜所至,会脱发,记忆力减退,内分泌失调,皮肤发暗,眼袋大,老化快