什么运动可以代替爬山的运动量
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-20 21:32
- 提问者网友：辞取
- 2021-03-20 09:47
最好室内
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-03-20 10:25
要是家里住的房子有8层楼以上，可以走楼梯，向上走的总楼层合计100层，
上上下下，比爬海拔400米的山还要累.
上上下下，比爬海拔400米的山还要累.
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-03-20 12:03
要看爬山的坡度和您的跑步环境！ 一般来说爬山运动量更大！
- 2楼网友：酒者煙囻
- 2021-03-20 11:19
快速徒步或暴走
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