长期蹲着对身体有那些害处？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-11-10 10:11

提问者网友：我一贱你就笑
2021-11-09 20:12

长期蹲着对身体有那些害处？

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-11-09 20:49

不知道你的工作是什么。反正告诉你长期蹲着工作，无论是对你的膝盖，还是你的大脑都十分的不好。告诉你主要原因：1膝盖和脚踝的物理受力，会使你的膝盖产生疲劳积累，风湿，关节炎很容易产生的。 2血液循环不畅，这个就能影响你的大脑，小腿和脚的供血，大脑是血压长期过高，小腿和脚是长期供血不足，你应该知道脚上的每个穴位都是可以直接影响你的不同的脏器的，长期积累后果十分严重哦。建议：1 睡前温水（偏高温）泡脚，调节一天工作积累下来的畸形血液循环。保养脏器。强身健体。 2 工作时尽量多换蹲姿，可以的话就坐下来做事，衣服脏了可以洗，身体伤了能治。 3 蹲下起立时应该柔和，缓慢的下蹲，温和的起立。切忌猛蹲速起。

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-11-09 23:43

没有啊！最多腿酸了点。还能锻炼腿部肌肉。

2楼网友：污到你湿
2021-11-09 23:03

无论是对你的膝盖，还是你的大脑都十分的不好。告诉你主要原因：1膝盖和脚踝的物理受力，会使你的膝盖产生疲劳积累，风湿，关节炎很容易产生的。 2血液循环不畅，这个就能影响你的大脑，小腿和脚的供血，大脑是血压长期过高，小腿和脚是长期供血不足，你应该知道脚上的每个穴位都是可以直接影响你的不同的脏器的，长期积累后果十分严重哦。建议：1 睡前温水（偏高温）泡脚，调节一天工作积累下来的畸形血液循环。保养脏器。强身健体。 2 工作时尽量多换蹲姿，可以的话就坐下来做事，衣服脏了可以洗，身体伤了能治。 3 蹲下起立时应该柔和，缓慢的下蹲，温和的起立。切忌猛蹲速起。

3楼网友：话散在刀尖上
2021-11-09 22:44

会影响消化系统正常工作

4楼网友：冷風如刀
2021-11-09 21:27

脑部供血不足
典型例子就是站起来会眼发黑，头晕
同时还会造成周身流血不畅

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