我脖子痛，倒立到底可不可以冶呢，与牵引原理不一样吗，如果不行，还有其它实际可操作的方法吗

我脖子痛，倒立到底可不可以冶呢，与牵引原理不一样吗，如果不行，还有其它实际可操作的方法吗

病因是什么啊？
如果只是晚上睡觉姿态不好，落枕所指的话，用一把梳子在那个痛处来回多刮刮，同时注意不同角度的转头，最好能一边刮的时候，一边用热水淋浴。
可如果不是简单的落枕的话，那就建议去医院检查一下吧。追问不是哦，倒立可以预防吗？追答听说过倒立能给人体带来三大益处：一是提高智力和反应能力；二是延缓衰老，增神提志；三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病，特别是脑血管疾病。但是倒立的动作是很有讲究的。
另外，本人倒没听说过倒立能预防脖子痛。建议你先弄清你脖子痛得原因，如果确定是因长期直立和劳累带来的，这或许能有一定效果吧，不过还是建议你找专家诊断。

最好查一下颈椎是否健康？追问看清问题OK??脖子痛还可以倒立吗追答没听说。

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