连续1个月只喝饮料部喝水有影响吗？

我差不多3个半星期没喝水了 就一直喝的雪碧过的 不知道怎么 每天一睡起来就想喝雪碧然后灌1大杯好舒服 特别是口很渴的时候 就是不想喝水。这样下去有影响么？

主要是碳酸饮料会不断的带走骨骼里的钙，到年老的时候就容易得骨质疏松，养成喝碳酸饮料是习惯是不好的，慢慢改过来吧，我之前也忒喜欢喝，现在慢慢克制了，偶尔喝是没关系~~

20℃白开水对人最好，长期喝高能饮料会打乱人的体液成分均衡，扰乱酸碱度及蛋白质酶的活性，可能导致不可预料的各类疾病，只有注意饮食搭配均衡，多食用弱碱性果蔬，坚持锻炼身体劳逸结合修养身心才有快乐健康

绝对不可以这样，赶紧改变你的习惯吧，雪碧是碳酸型饮料，不但糖分多而且防腐剂，色素等等许多不良因素，偶尔喝没事，长此以往，身体必定受不了，还是白水才是最佳选择而且必不可少。

爱喝饮料会导致肥胖，特别会水肿，我自己曾经连续喝了两年多的绿茶，刚开始以为绿茶没关系不是碳酸就行的，可是还是会引起水肿的。还有就是会引起一些疾病，糖分过高的类似疾病噢

当然有了 碳酸饮料会分解钙质 造成钙的大量流失 还有啊 体内太多的糖分的话 小小以后糖尿啊

最好别经常喝饮料 含糖量太高了 特别是碳酸饮料

多喝点白开水吧 对身体好

会有影响，饮料里的糖分太高时间长了会加重生体各器官的负担容易引起急性心脑血管疾病。

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