好几年没做噩梦了，怎么这两天老做啊，还总是在凌晨被吓醒？？？？

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-05 11:15

提问者网友：我一贱你就笑
2021-05-04 12:12

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-05-04 13:43

压力大,白天太累,看恐怖电视和小说了

全部回答

1楼网友：平生事
2021-05-04 16:47

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ......

2楼网友：狂恋
2021-05-04 16:38

你精神不好在极度的疲倦下你做噩梦就是在提醒你注意休息

3楼网友：几近狂妄
2021-05-04 15:09

唯心点说，你最近可能会有不好的事发生。

4楼网友：佘樂
2021-05-04 14:21

做恶梦我想是心理的一种不平衡或是自己想多了吧！调好自己的心态才是最关键的！是不是看了什么之后成天想着那些事情而导致会经常做恶梦呢？也有那一种说法，日有所思，夜有所梦！所以通常想着的事情晚上也会梦到！所以呢，最好什么也不用想！睡前喝杯牛奶，会睡得比较舒适一点！如果情况很严重的话就建议你去看一下医生比较好点喽！

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