蛙泳夹肘是怎样操作的?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-13 19:31
- 提问者网友：美人性情
- 2021-02-13 12:24
蛙泳夹肘是怎样操作的?
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-02-13 14:04
“夹肘”，说的是两手的抱水，前面抬高了胳膊肘，这时候就得让其收回来。教科书中，对此形容的够经典——“收手又收肘”；
如果不“夹肘”，撑开着俩胳膊肘会放大了体位，阻力自然也就跟着大了；
另外要注意，“夹肘”要彻底、迅速，因为夹肘退水才能借助这个力提肩、吸气、入水。
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