动物性蛋白质
什么食物里有.精确.
动物性蛋白质什么食物里有.精确.
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-10 01:19
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-09 09:13
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-04-09 10:49
动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶.一般说来动物性蛋白质大多属于优质蛋白质,这是因为动物蛋白质含有量多且是人体所必需的氨基酸,在人体内吸收率高其营养价值也高.
鱼类特别是海产鱼
禽肉包括鸡、鸭和鹅肉,比猪肉的蛋白质含量高而且脂肪含量低
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