一个高三学子
如何提高自己的自控能力,不受外界环境的影响
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 12:28
- 提问者网友:不要迷恋哥
- 2021-05-06 23:50
最佳答案
- 五星知识达人网友:夜风逐马
- 2021-05-07 00:50
在做事时排除杂念,专心致至去做,只要把心放进去了,外界再不会困绕
全部回答
- 1楼网友:过活
- 2021-05-07 02:01
人在内心应该坚持自己的秉性,面对外在的世界应该通达和顺应。只有内心的安静、勇敢,面对外在才能处变不惊。内心强大自信,命定(子女、父母),要做好与人交往,通达随和也是生存的一种需要,互相帮助,做到言辞谨慎,做事要有分寸,用心智去看清在时间流程中变化的东西,不让结果发展到极端。要有节制,一个人可以在表面上迁就,但不要过分地陷进去,心里要宽和,但不要表现得太明显。 内心要安定,才可能做到外在的顺应。安定步法;第一步:外天下,忘记天下所有牵绊你的人情世故。把身外之事的一切从心里排除,就远离了许多约束你的规矩法度。第二步:外物,就是把物质世界的东西尽量剥离出去。第三步:外生,就是说超越了生死。超越生死并不是不看重生命,道家讲究人永远活在当下。把生命看作是一步一步的流光,从中朴朴素素、安安详详地穿越人生。第四步:彻悟,心境要洞明澄澈,当你把一切外在的东西都滕空,心灵就有虚灵之境。空无才能装光明,将心滕空,就会通达,就会透彻,就会明朗。第五步:见独,人能够达到洞见天地万物的道理,这样一种精神境界。将天下万事看作一个整体气象,不再弧立地只看到事物的一个横断面,这样的独见可以少生很多闷气。弟六步:无古今,当你能把当下看作一个整体时,你就能把它贯穿于古今的历史长河。你就会知道,人性没有国界,也没有时空阻隔。第七步:不死不生,就是追求到了一种人生的永恒。人生不会因为物质生命的陨落而真正寂灭,也不因为有这个形体存在而忽略生命的本真。(随遇而安也是境界)最后获得一个圆融的,合乎天地自然的生命境界。
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