1. 楼梯和小步跑哪个好？
2. 200米。还有什么好的提高频率的方法？
提高跑步频率。跑楼梯和小步跑哪个好？
答案:7 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-09 06:28
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-05-08 17:19
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-05-08 17:42
最好的是带着沙袋跑楼梯，速度提升很快的！
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-05-08 22:30
小跑好.
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-05-08 21:57
小步跑
- 3楼网友：雾月
- 2021-05-08 21:19
跑楼梯提高快
- 4楼网友：千夜
- 2021-05-08 20:41
小步
- 5楼网友：千杯敬自由
- 2021-05-08 19:41
跑楼梯提高快
- 6楼网友：青灯有味
- 2021-05-08 19:16
据我班体育生回答，提高频率是小步跑好
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