总是失眠怎么办？有黑眼圈
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-16 12:12
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-15 22:20
总是失眠怎么办？有黑眼圈
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-10-15 23:28
病情分析：根据症状，考虑心肾不交 神经衰弱所致植物神经功能紊乱引起。指导意见：可以服用甜梦胶囊 西比灵 柏子养心丸 谷维素 维生素B1治疗，疗效较好。平时注意睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料，避免紧张的脑力活动，保持心情舒畅。也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果 小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
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