女子上热下寒，并且是痰湿体质，可以多吃红枣吗？
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解决时间 2021-05-02 00:47
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-05-01 07:36
我一直把红枣当零食食用。前几天，有个中医和我说，红枣生痰，不易多吃。但是我自己身体上并没有什么明显的不适。据他说，我属于上焦燥热，而下焦虚寒的体质。所以我想问，我可以继续吃红枣吗？另外饮食上有什么需要注意的吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-05-01 08:45
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-05-01 09:06
可以的，注意加强营养，饮食规律和搭配
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