为什么我现在各方面感官能力都下降了？急！！

今年我18岁了，发觉自己的语言能力退化很严重，而且自己对各种事物的感觉都好像在做梦一样，很虚幻，嗅觉功能退化严重，基本的稍淡些的气味我就没办法嗅出来，而且自己的神智很不清醒，经常心不在焉。对各种人的话听不进去，过耳就忘，是真的忘记掉了。

记忆力也退化严重，刚刚上午或者昨天发生的事情，自己完全没有半点印象，一些重要的事，2天之内就会忘记掉。

最近总是感觉很烦躁不安，站也不是，坐也不是，即使是坐在椅子上，就好像有种说不出来的难受，而且乏力。

对食物的味道还有感觉。

还有，我最近看东西总是感觉很吃力，眼睛很晕，看东西的时候头胀的厉害。
走路的时候动摇西晃的好像找不好平衡感。

是不是我的大脑有问题了？

还有，我最近总是接受不了某人看我，特别是陌生人，站在店外面朝我们店里看的时候，我就很感觉很紧张。要是陌生人直接朝我脸上看，和我眼神对上了，我就会无端的感觉那是在威胁我，我就会用愤怒的表情回应，这是怎么一回事啊？

一、可以先去做个全身检查。
二、回想最近有没有发生自己精神很大打击的事情，要想解决问题，
就不要拒绝回想。
三、有可能是季节的问题，或者是你饮食上吃了太多“上火”的东西。
让你的代谢出了问题，如果是这样可以改吃清淡的食物。
四、不知你睡眠有没有问题，休息不够也有可能。
五、你的补充，可能是身体上的原因导致你心理上的变化，或者你因为身体的不适给自己某种心理暗示。
六、可以听些很平静或有安神作用的曲子。上网查查就行了。
七、或者什么都别干、将一切电设备都断电，到一个自然的地方去，让自己静下来，洗涤一下心灵。

我也曾经有过这种情况。我想告诉你的是，每个人都有自己的生理周期。就像是古语“物极必反、阴盛阳衰”一样。身体不会处在无限好的状态，但是身体难受之后一定会复原。像人的情绪，不是永远的高昂，也不会永远的消沉。所以，最近身体不适，正说明在接下来一段时间内你的身体会很棒。不要怕。唯一要做的是：保证高质量的休息和睡眠（睡前一杯热牛奶）、每天多走走，体验自然、放宽胸怀，心平气和。我知道做到会很难，不要怕，不要急躁，慢慢来，很快就会有好转的。希望你幸福。

好像不大

神经官能抑郁症

休息哦 我想你得睡眠质量很不好吧 去健身吧2-4小时 一周去2-3次慢慢就好了

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