生完宝宝都五十多天了 可大便依然干燥 这是不是和亏血有关系呢 怎么办

生完宝宝都五十多天了 可大便依然干燥 这是不是和亏血有关系呢 怎么办

你的情况是产后常见的问题。
刚生完小孩，腹腔压力变化，肠管位置会发生变化导致肠蠕动紊乱，致排便不正常。
小腹痛原因有：产后子宫位置没恢复，存在宫缩；大便干燥密集引起腹胀、痛疼。
建议你吃一些汤汁类食物，喝食用香油，每日20毫升。多喝鸡汤、排骨汤、鱼汤，一来补身体、二来有催奶的功效。
便前使用开塞露并按摩小腹。
随着时间的推移逐渐增加活动量，你的问题会很快好的，不用急也不必担心。（着急、上火会影响身体恢复和奶水量。对大人、孩子都没有好处）。

你大补过吗 像喝鲫鱼汤 猪蹄汤 老母鸡汤

平时多吃蔬菜 多喝汤

少吃荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的

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