南瓜补血可以补血吗?
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-12 17:05
- 提问者网友：我是我
- 2021-04-12 14:15
南瓜补血可以补血吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-04-12 15:16
南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一；锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。因此，清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品”
南瓜很有营养，含有瓜氨酸、天门冬素、维生素B、维生素C、脂肪、葡萄糖、甘露醇等营养。听说南瓜不仅可以做成南瓜饭、南瓜饼等食品，还可以帮助医生治疗糖尿病患者。因为南瓜可以补血益气，消炎止痛，解毒杀虫呢！
南瓜很有营养，含有瓜氨酸、天门冬素、维生素B、维生素C、脂肪、葡萄糖、甘露醇等营养。听说南瓜不仅可以做成南瓜饭、南瓜饼等食品，还可以帮助医生治疗糖尿病患者。因为南瓜可以补血益气，消炎止痛，解毒杀虫呢！
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