小孩个子长的慢怎么办?这几年一直没有怎么长高，感觉智商也没有

答案:2 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-10-16 22:00

提问者网友：玫瑰园
2021-10-15 21:23

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-10-15 22:54

骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲,晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.这些希望对你有所帮助.

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1楼网友：醉吻情书
2021-10-15 23:20

您好，孩子的身高决定因素有先天的遗传因素，以及后天的营养，疾病，运动等。在青春期是身高发育最快的一个时期。孩子身高发育慢，可能是营养缺乏，或是缺钙。可适当的给孩子增加营养，多补钙，鼓励孩子多在室外运动，晒太阳补钙，促进钙吸收。另外，身高的发育有孩子早一些，有的晚一些，不必太过担心。

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