腰痛，酸痛的那种

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解决时间 2021-05-23 15:14

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-05-22 21:51

已经痛了5天，就是很酸痛的感觉。走路都要两只手按着腰围那里才没那么严重，连睡觉还是一样的感觉。会不会是一天对电脑时间太长所引起的？我一天对电脑12小时左右，还是别的原因？除了腰部酸痛其部分很正常

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五星知识达人网友：春色三分
2021-05-22 22:17

坐时间过久，坐姿不正，导致腰部肌肉劳损，没有大事，但长期下去就会变成疾病（如腰椎间盘突出，骨质增生等）。

建议多走动，多运动，最好去正规中医按摩院做按摩，一次就好了。

后期避免长时间坐着，经常活动活动

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1楼网友：第幾種人
2021-05-22 23:30

腰痛主要原因，是腰椎间盘突出在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机体的老化或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性，变成颗粒状的组织，在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤，就会从保护它的纤维环中脱出，脱出的髓核硬化结痂，这就是椎间盘突出物，它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛；脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织，产生炎症，引起腰痛等症，使患者倍受疼痛折磨 QQ:771517330 我可以给你配些中药外敷试一试【时氏中医膏药】家传秘方效果很好！

2楼网友：刀戟声无边
2021-05-22 22:54

我建议你最好去医院检查一下吧，很有可能是由于患上了腰椎病引起的！

平时一定要注意休息，不要做剧烈的运动，最好是睡硬板床。在饮食上多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等！

我以前就因为久坐在电脑前，得过腰间盘突出，不过现在已经治好了，我是用的腰椎康组合这个产品，效果非常好。我治好以后至今都没再复发过了！你可以到这个产品的网站上了解一下，或许会对你有所帮助的！ http://www.zlyzb.com

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