四个月大的宝宝白天睡得很少！总是睡几分钟就醒了！是什么有原因？

四个月大的宝宝白天睡得很少！白天会睡几次总是睡十几分钟就醒了！是什么有原因？谢谢

你好，但随着一天天长大，宝宝越来越贪玩，白天难以入睡，有的一定要让奶奶抱着、拍着才能入睡。
大家都知道，充足的睡眠对宝宝的健康成长十分重要。生后1个月的小儿除吃奶外，其余时间都是睡眠，随着小儿月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。1岁之内白天睡2～3次，1～2岁白天睡1～2次，2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足，就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气，还会影响小儿的长高。那么，家长应该怎样安排宝宝的白天的睡觉呢?
(1)创造一个良好的睡眠环境。宝宝睡觉的房间要常开窗通风，以保持室内空气新鲜；要拉上窗帘，使室内光线略微暗淡些；不要在房间里大声谈话，要保持安静。
(2)要让宝宝从小养成白天独睡的习惯。在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，并和宝宝一起来到床前，将睡觉用的被褥准备好、并注意训练1岁以内宝宝到睡觉时愿意自己躺下睡，不要养成抱睡的习惯。培养2岁的宝宝能自动按时去睡，不需父母陪伴或拍着入睡。3岁以后能自己上床盖被睡觉，不需父母照管。有条件的最好与父母分床，让宝宝独睡小床上，较大的幼儿可睡在另一房间。
(3)睡觉时不要把玩具带到床上，也不要摇晃宝宝或轻拍其身体，更不要讲紧张、恐怖的故事，但可以低声唱一些催眠曲让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。
(4)白天睡觉时间不宜太长，否则会影响晚上的睡眠效果。一般以1小时到2小时为宜。

你的宝宝还吃母乳吗？如果吃的话晚上睡眠不好可能是宝宝没有吃饱，你可以在宝宝睡觉前给宝宝添加米粉或放入１／３个蛋黄后，在让宝宝吃母乳入睡．入睡前要保持室内空气新鲜湿润，光线要暗，无论是何声音都要放轻些，才能让宝宝睡的熟．每天不洗澡也得给宝宝洗脸洗手洗屁股和脚，睡前不要过分的逗引宝宝，使她不易入睡．拟订宝宝也要补钙和锌，钙缺乏也会引起宝宝睡眠不安的．补钙的同时要让宝宝多晒太阳，以利钙的吸收．

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