下列说法不具合理性的是CA. 早、午、晚三餐摄入的能量比例最好为3：4：3B. 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物C. 为了满足人体对多种营养物质的需要，平

下列说法不具合理性的是C
A. 早、午、晚三餐摄入的能量比例最好为3：4：3
B. 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物
C. 为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食
D. 合理膳食有利于增进健康和预防疾病

A. 早、午、晚三餐摄入的能量比例最好为3：4：3B. 青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物(答案→)C. 为了满足人体对多种营养物质的需要，平时应该多吃零食D. 合理膳食有利于增进健康和预防疾病解析：A、科学研究表明：早、中、晚三餐能量比例为“3：4：3”时是最合理的，故不符合题意．B、蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质，青少年正处于身体发育的关键时期，对钙、磷、铁和维生素的需要也很多，因此青少年时期应该多吃些含蛋白质、钙、磷、铁和维生素丰富的食物；故不符合题意．C、多吃零食会增加胃肠的负担，科学研究表明：“一日三餐、按时进餐”是符合合理膳食的要求的；故符合题意．D、合理膳食能够满足人体对营养物质的需要，有利于增进健康和预防疾病；故不符合题意．故选：C

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