为什么我指甲长得很快，头发却长得很慢呢？这是什么原因？

为什么我指甲长得很快，头发却长得很慢呢？这是什么原因？

甲长得很快不用担心，一点问题也没有，说明你新陈代谢快啊！
头发却长得很慢头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

你经常用脑，能量供应不足。

不过我家宝宝也是头发长的慢指甲长的快的，小孩子都这样的，多给他理几次就长的能快点儿了。头发长的慢不好，长的快是正常的。宝宝体重正常，稍瘦点没问题。平时可以多吃点水果和豆制品。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息