怎样结合气功和保健按摩？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-16 14:35
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-10-16 07:11
怎样结合气功和保健按摩？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-10-16 08:29
另一种方法是结合气功和保健按摩进行，先端坐，排除杂念，舌顶上腭，牙关闭合，并将面部肌肉放松，调息入静后，唾液源源而来，待到唾液满口，缓缓咽下并意守丹田
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