怎么样才能让我不心痛，不再去想他，让自己不再每天晚上在床上为我和他哭

瑜和鹏

重新寻找一段心的恋情或者学习一项特长把精力引导开！或者面对，去找他，与他说清楚，不管结果如何，至少自己身心不用再受煎熬！反正希望你能开心些，好起来！

还需要时间才能平复。你可以试着你找些事来干，用于麻醉自己。

其实如果是真的放不下他（她）的话那就不要放了，毕竟你们曾经刻苦铭心爱过，这份感情一下子是不会变的，除非你马上喜欢上别人，可是有可能吗？所以，干嘛一定要忘掉一切 放下一切。这样只能让你更加的痛苦不是么 你可以把他（她）悄悄地放在心里，同样 你也可以去温习你们曾经拥有过的甜蜜，很开心不是吗？ 刚开始肯定会很难受。但是，渐渐的，你会发现 其实当时也就不过那么回事。 所以，干嘛要忘记 干嘛要离开 ，如果他（她）不在意你的话，那么就算你走到 天涯海角 就算你整天过着颓废的生活 他还是 不会记起你来干嘛要让痛苦有理由折磨自己呢 俗话说 上帝在这边关上了一道门 他肯定会在另一边为你打开一扇窗 走出去 前面是一片海阔天空 如果你继续这样难受 这样伤心的话 那么你的人生就只有一种可能 就是痛苦 为何不放下这个结 去寻找你人生中的一万种可能呢 （我依然记得当时的我根本不知道快乐是什么了 可是 我现在却也活的蛮开心 的 因为 至少 我还能看见他 虽然他已经有别人了 那又怎样 只要自己开心 怎样都行） 相信我 没有你的他（她） 日子照样精彩 ——ps 我觉得有朋友在身边 还是非常不错的 毕竟 友情比爱情可贵以上就是我的经验 希望你能看一下 谢谢

好间单哦想他缺点，不要想他优点，想得越多忘的越快，拿别人的优点来比他缺点。

冷静，时间是最好的疗伤武器，多做点自己感兴趣的事让自己精神分散点，尽量表去再想…持续下去应该就没问题咯，呵呵

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