今天突然发现我有一根白头发,我才19岁,怎么会有白头发？我该怎么办？

今天突然发现我有一根白头发,我才19岁,怎么会有白头发？我该怎么办？

没关系的，可能是因为最近比较疲劳，以后尽量别熬夜，别累坏了，我们班同学11岁就有白头发了，特白，有两根。保持好心情就好

正常吧，你想的过多、想的太复杂、有经常担心一些事、所以有白头发。你想没有也行，少操心、少熬夜、少通宵、少疾人忧天追问要吃什么东西吗？吃什么能使头发给黑起来？追答不用，调整作息就行。已通知提问者对您的回答进行评价，请稍等

一两根没事的，可能你用脑多度

这是正常现象，每个人都有可能有一根两根的，可能是你最近思虑的事很多，尽量多散心，多放松，就行了。希望对你有帮助

白头发有什么烦心的呢，大部分都有啊，我儿子才4岁，都发现一个，这是由于血热的原因，没关系啊！

少年白发。
引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白。
中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
⒉中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
⒊此外还有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病（心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等）、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特-小柳氏综合征等。另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。

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