什么减肥药最好？又不反弹？麻烦大家告诉我

服用美宝莱减肥胶囊，它是纯中药的不反弹，又没有副作用，我用过好几个减肥产品不是头晕就是腹泻，吓得我一听说是减肥药连看都不敢看，还是同事介绍我的这个减肥产品，她服用后效果很好，没有出现任何不良反应，我刚开始没有订购只是同事订购的我服用了几天先看看效果，几天下来真的没有头晕腹泻过，而且还瘦了3斤多，这时我才放心订购了两盒，想减肥的朋友不妨也试试。

减肥我认为一方面要控制饮食，要合理膳食，不吃高脂肪高热量的食物；另一方面要坚强锻炼，减肥最好是进行有氧运动，每次坚持30分钟才有效果，不在乎你运动强度大不大，关键在于你每次坚持的时间，因为有氧运动20分钟前消耗的是体内的养分，20分钟后才开始消耗脂肪减肥贵在坚持，每天都必须坚持节食和锻炼，不是一时心血来潮的事情，必须持之以恒，欲速则不达。这样，你加88 59 4 384问问吧，我的一个朋友减肥非常的成功，那天我看见她差点就认不出来了，变化真的好大，我简直不敢相信我的眼睛，不过瘦了就是好看啊！我在她的帮助下也减到了我满意的身材，你也试试看吧，相信对你也有帮助，祝你减肥成功！