怎么样才可以去掉烦恼？

怎么样才可以去掉烦恼？

人的烦恼来自于欲望，保持平常心，多想些快乐的事，多参加点运动，多些交际活动，烦恼会少些，更有可能寻找到能让自己快乐起来的生活目标。

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟. 亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

如果你是个学生，把重心转移到学习上，如果你是上班族，那就把重心转到工作上吧，吧烦恼抛走，化为力量，这两个方面既可以使自己有所成就，更可以消除烦恼，化为力量，合理而不为，希望对你有所帮助，我刚刚从烦恼中解脱。

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