中国电信200兆光纤，无线路由器及无线网卡配置要求？

看了网上相关的各种问答，感觉和我家的实际情况不符。我说一下我家的情况供大家参考，并请大侠解决一下我的问题。
我之前从12M宽带换到100M，当时无线路由及网卡就受限，无法用尽带宽。100M插线下载大概能到12M~13M。我当时的路由器没注意是啥（很老了），我就换了个双频千兆路由，2.4Hz下450M，5.0Hz下七百多M（这个记不太清），加起来千兆，反正卖的人是这么说的。然后我连的2.4Hz的频率，因为我家要穿墙，5.0Hz穿墙信号不好。我笔记本是150M的网卡，电脑插的是300M的网卡，下载最大速度分别是四点几M和八点几M。
如果按我现在设备来推，300M的网卡能用到七八十兆的带宽，450M的能用到100兆的带宽。如果是200兆的带宽，要900M的路由器和900M的无线网卡才行，要注意每个频率下数据。
当时100兆的带宽都没有用满，但设备都买了就将就用了。现在我又升到200M，我的设备是不是不行了，网上大多数都说300M就够了，是我不会设置，需要调整哪里设置？请教！

你好：
大品牌的路由器都可以的，如果要求高，可以购买1000M路由器的。另外购买大品牌的路由器而且尽量多天线的。

把ip地址改为自动获取，设置网络双工。

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