原地单手肩上投篮

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-10-18 18:06

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-10-18 14:31

原地单手肩上投篮

最佳答案

五星知识达人网友：掌灯师
2021-10-18 14:48

最好不要用这种投篮姿势 , 难度比较高, 提倡正规的投篮姿势

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1楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-10-18 17:19

在起步时你需要吸住球,通过用手腕的灵活旋转将球高举,用手指的力量将球挑起,或打板,或直接进框!

2楼网友：罪歌
2021-10-18 15:50

单手原地投篮单手原地投篮，特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位

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