今天晚上吃了一个奇异果三个橘子！会不会发胖？？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-11-27 15:05

提问者网友：骑士
2021-11-27 05:13

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-11-27 06:37

不会。猕猴桃是一种营养价值高，热量很低的水果，一个猕猴桃可能含有30大卡，而一个健康的成年人一天就需要摄入1500大卡的热量了，所以，猕猴桃即使吃多了也不会发胖。
　　猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它含有优良的膳食纤维，膳食纤维有助于人体消化、排毒，除此之外，它还有丰富的维C，维C就是一种抗氧化物质，猕猴桃含有的VC、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。同时，还能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
　
，如果你晚上适量吃橘子的话，是不会导致发胖的，但是如果吃过量的话，也是有可能导致发胖的，另外过量吃橘子还会导致上火。

全部回答

1楼网友：等灯
2021-11-27 08:56

不会，控制好就行，不能暴饮暴食

2楼网友：迷人又混蛋
2021-11-27 08:34

不会，水果无所谓

3楼网友：妄饮晩冬酒
2021-11-27 07:31

不会，再说了就算你能全消化吸收能重多少

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