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吃什么不上火呢?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-22 10:21
  • 提问者网友:遁入空寂
  • 2021-05-22 00:46
吃什么不上火呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:青灯有味
  • 2021-05-22 01:31
一些凉性的水果,苹果,梨,西瓜,黄瓜,都可以,大枣,桂圆,荔枝,香蕉等都是容易引起上火的,上火的话可以喝喝苦丁茶,绿豆汤,泻火都不错。
全部回答
  • 1楼网友:等灯
  • 2021-05-22 04:23
除清淡食物外,还应食凉性食物。如:柚子、香蕉、西瓜、梨、白菜等。
  • 2楼网友:雾月
  • 2021-05-22 03:16
吃什么不上火呢?.........................

上火是津液不足的表现,可以用箩卜、白菜、红薯代替主食要多吃,相对而言就是少吃主食,特别是葫箩卜蒸熟多吃。每餐有粥或者是汤,正常情况下三---五天就能调整好的。

  • 3楼网友:千夜
  • 2021-05-22 03:09
青菜,水果
  • 4楼网友:往事隔山水
  • 2021-05-22 01:50

清淡食物

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