红枣和茶能一起吃吗?

答案:7 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-08 20:03

提问者网友：niaiwoma
2021-01-08 13:33

红枣和茶能一起吃吗?

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-01-08 14:19

能。
原因如下——

一、红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A, B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有"天然维生素"的美誉，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助。
二、红枣具有补血益气的作用,比较适合女性吃,如果感觉口干的话，不妨再加上一点枸杞子,可以滋阴润燥,这样的茶水更加营养全面.同时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴润肤.

建议：红枣是脾之果，脾虚患者最宜食之，红枣虽然可经常食用，但不可过量，否则有损消化功能，引发便秘，所以才常说吃多了会容易上火。喝干红枣泡茶，最好把红枣刨开泡容易泡出有效成分。

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1楼网友：神鬼未生
2021-01-08 17:15

当然可以了，再加一些蜂蜜就更好喝了

2楼网友：北方的南先生
2021-01-08 16:56

可以。红枣补血理气，茶能排毒，两者并不相反，有何不可？

3楼网友：怙棘
2021-01-08 16:10

很好

4楼网友：一秋
2021-01-08 16:00

可以，达到美容的效果，越长越漂亮

5楼网友：天凉才是好个秋
2021-01-08 15:48

能

6楼网友：佘樂
2021-01-08 15:06

可以

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