要是减肥酸奶欧亚好还是雪兰好?
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解决时间 2021-03-11 04:28
- 提问者网友：回忆在搜索
- 2021-03-10 11:35
要是减肥酸奶欧亚好还是雪兰好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-03-10 11:51
有关对减肥的方式，在控制饮食的同时，还要选择合理的饮食结构。减肥效果明显的食物有黄瓜、芹菜、茄子、冬瓜、绿豆、海带、萝卜、香菇、木耳、苹果、山楂等，但为了补充营养，可以吃鸡蛋、鱼、虾、牛羊肉、牛奶等，这些都不会增加脂肪的。实在没办法改变的时候可以考虑做吸脂。
全部回答
- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-03-10 13:59
八十米太少了吧，减肥的话，早上跑五分钟最好，喝酸奶好，酸奶里面有乳酸菌，有利于胃蠕动，有减肥功效，饭后三十分钟左右喝最好，其他时间喝，酸奶反而增肥。
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-03-10 12:48
我觉得雪兰好一些吧
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