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活力健身器一个月能减肥多少斤

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-10-20 08:46
  • 提问者网友:戎马万世
  • 2021-10-20 02:17
活力健身器一个月能减肥多少斤
最佳答案
  • 五星知识达人网友:执傲
  • 2021-10-20 03:19
这个谁都不能保证,最科学健康的减肥方法是,少食多餐,多运动,每天坚持适量的运动(半小时以上)直到出汗为止,晚上六点之后尽量不要吃高热量的食物,坚持一段时间就会看到效果,贵在坚持哦。
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