怀孕期间老觉得胸闷，有什么办法解决？

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解决时间 2021-04-29 17:51

现在怀孕十八周，总是有种胸闷，呼吸不畅的感觉！有时站起来走走会好点，但有地时候不管怎么样都一直很憋！这是什么原因？有什么办法可以缓解？

最佳答案

不要去人多或密闭太好的房间，多呼吸新鲜空气；心情不要太压抑，多和朋友聊聊，和爱人沟通；冬天室内干燥，放台加湿器；可以试一试瑜伽的腹式呼吸法。妊娠是辛苦的事，也是快乐的事，多看看可爱的宝宝像，5个月后添一个美丽的宝宝吧~！

全部回答

也算正常了！

坐着腹部会挤压心脏部位。由于你是孕妈妈肚子跟大，不用担心

也可以去医院咨询！

做个心电图，量个血压，除外器质性疾病！

要都没事，可以解释为怀孕后子宫上升腹腔内容物增加，腹式呼吸减弱，膈肌下降困难，导致兄憋气短，

可练习胸式呼吸。

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