给你们跪下了！我老爸腰疼啊！

老爸43岁了，以前腰就有小毛病。但昨天干重活闪了腰了，大腿还疼，疼的发麻，疼痛一阵一阵的。医院说是腰尖盘突出，该怎么办啊！跪下了，好心人。风险最小怎么治啊！

我以前也闪过腰，也有腰椎间盘突出。有这方面的经验。
我要跟你说的是，闪腰疼痛跟腰椎间盘突出引起疼痛是两码事。
闪腰是经络受损及血瘀，需要活血化瘀，常规的治疗是外贴麝香虎骨膏，内服三七等活血化瘀的成药，也有用跌打损伤药酒的。记得我在一次闪腰后，疼得啊是坐立难安，睡觉翻身也只有慢慢的，就连笑都会腰疼。在医院里拿个膏药贴了两三天，又是吃药，又是外擦麝香舒活灵，效果甚微。后来一天下午回家到一个老中医那去，他就随便给了我一个拇指大一点的有很多角的中药和一个像树根样的药材，让我用粗碗装一点白酒，两样药材一起用力在碗底磨几圈，看到酒变色，即可停止，然后喝一丁点（注意，只能一点点，相对于几滴），同时用药酒擦腰痛处。 当晚睡觉前，我即停止服药，就用这两样药材磨酒，呷了一点，就用余下的慢慢擦痛处，擦完了，轻轻地慢慢躺下（快了痛得很），第二天早上跟往常一样，轻轻侧身起床，怕痛啊，谁知，竟然奇了！我的担心竟是多余，神奇般地感觉不到怎么痛了，腰可以转来转去了。后来又坚持了两天，什么痛感都没了。（遗憾地是，我想把这两种药材名称记下了，却没搞到。我问过，那有多小角的是不是三七，他又说不是）。
再来说说腰椎间盘突出，当初我有段时间腰痛，感觉僵硬，也是连翻身都痛，笑不注意腰也疼，用了好多治疗（吃药，热敷）都不起什么作用，后来去医院打CT，说是腰椎间盘突出，吃药是没多大效果的。干脆住到县城，每天坚持去理疗按摩室按摩（听说盲人按摩也去按了几次），几天下来感觉不到明显好转，到十来天就感觉翻身不那么疼了，又坚持理疗按摩了近一个月，感觉确实好多了，但根本没痊愈。其实，只要还没压迫到脊神经，脚就不会发麻，等到发麻就比较严重了，那就必须牵引加按摩（倒吊也是个办法）。只要你到正规的医院去，（根据CT情况，看须不须要牵引),专业的理疗按摩师按摩一两个月绝对有效，而且安全可靠。千万不要相信那些庸医的，吃大量的药，或是动手术什么的，搞不好把腰神经弄坏了。因为资金原因，我在按摩近一个月后，就停止了，后来，稍微劳累了或者站久了坐久了还会痛。有幸在电视视频教材上看到一套对腰椎间盘有疗效的体操，坚持做了一段时间，真还有效果。就这样，至今只要感觉腰不舒服就做做，基本上不再担心了。
这么晚了，说了这么多，建议你，如是闪腰，先在医生指导下活血化瘀。腰椎间盘也不要太怕，去正规医院理疗按摩（根据经济实力，必要才牵引）。祝你老爸早日康复！

急性腰扭伤

一、病因与病理
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。

二、临床表现与诊断
患者有搬抬重物史，有的患者主诉听到清脆的响声。伤后重者疼痛剧烈，当即不能活动；轻者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能起床。检查时见患者腰部僵硬，腰前凸消失，可有脊柱侧弯及骶棘肌痉挛。在损伤部位可找到明显压痛点。

三、治疗
急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。
望5星采纳我

最好的办法是做牵引，可以减轻痛感，配上中药，会慢慢好的，不过做牵引需要买仪器，还要别人帮忙，他自己不方便操作...效果很好的

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