我今年16周岁 肺活量4700
为什么我长跑跑不到一会还会很累
我肺活量4700跑步怎么还是很累
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-02 20:04
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-06-01 22:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-06-01 23:24
呵,兄弟,你就是博尔特,跑完也会累的,这就是一个人极限的问题,在剧烈活动的时候,胸腔呼进的氧气是有限的,要想办法调整自己呼吸,有节奏的调整呼吸,在开始跑的时候,尽量多做几次深呼吸.
加油吧.伙计!
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- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-06-02 01:08
4700厉害么？我一个女生我都将近4000。我们体育队的男生都能达到8000多。并不是肺活量大跑步就不累，决定这方面原因很多，心脏的功能，肌肉力量都有关系。
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-06-02 00:16
控制呼吸节奏.............
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