本人想扣籃可能麼
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-16 09:03
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-04-16 03:59
本人身高180體重60KG 17岁 弹跳力自认为可以、能摸到篮筐 假如现在天天锻炼大概多长时间可以扣篮. 求高人指点啊、 有什么方法啊！
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-04-16 04:45
我暂时保留我的看法！
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- 1楼网友：罪歌
- 2021-04-16 09:26
天天跳100次,一个月后应该可以了
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-16 08:58
每天负重跳 ！多多练习，可以看到成效，还有的是注意饮食，多吃东西啊 要长高才更有可能扣篮，祝你成功
- 3楼网友：酒醒三更
- 2021-04-16 08:14
经常做做蛙跳，跳跳台阶，纵跳等等，有条件的话去健身房去都行的！直到你能扣篮为止！
- 4楼网友：酒安江南
- 2021-04-16 07:26
估计一个月时可以的 只要你有毅力
- 5楼网友：春色三分
- 2021-04-16 06:10
天天跳..並帶些沙包跳
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