锻炼了不出汗，为什么呀，有什么方法让出汗吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-09 17:08
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-10-09 07:07
锻炼了不出汗，为什么呀，有什么方法让出汗吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-10-09 08:02
出汗是在运动的时候，因为身体热度增加，我们以排汗水来调节自身的体温，所以不单是运动的时候我们会出汗，在自然温度升高或者在洗桑拿的时候我们都会出汗。您锻炼的时候不出汗，这只是因为你锻炼的时间和强度不够而已。
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