冬天人为什么会缺水?

冬天人为什么会缺水?

冬天！

皮肤的状态极易受到周围环境的影响，根据不同的季节特点选择适宜的护肤方法，是保养皮肤的关键。冬天对皮肤的伤害犹为严重，因为冬天除了有秋天一样的干燥，还有严寒和风雪的剌激。

那么冬季的皮肤保养应该注意些什么呢？

⒈尽量保持皮肤湿润。由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

⒉选择适当的护肤品。在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护。

⒊冬季也应注意防晒。冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

⒋适当的热水浴。在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。

⒌冬季的化妆。适宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添温暖的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。以橙系、深棕二色胭脂描画脸部轮廓，使脸庞具有俊秀的立体感。颧骨上用橙色，其下用橙色。上眼睑用橙系眼影，下眼睑接近眼尾部分用深棕色，眼线的颜色要比眼尾的颜色更深，形成清晰的眼形。唇廓用直线描绘，用深浓的朱红唇膏染入，口角处用暗棕系口红，向中间晕染，形成立体层次造型。

做个冬天里的平衡美人

肌肤完美的女性最动人、最精致。而“平衡”的皮肤最美。这里的“平衡”指肌肤天然的生理机能：水分存送、油脂分泌、敏感反应、结构组织四个方面的协调平衡，皮肤就会呈现最佳状态。相反如果上述四个方面失衡，皮肤就会有相应的问题产生。了解皮肤平衡原理，及时破解皮肤发出的警报，正确防范，让你的皮肤从容应对冬季的寒冷。

警报一：皮肤干燥、缺水、经微脱皮、出现干纹

皮肤解密：水分存送机能失调

最佳对策：紧急补水

建议到美容院进行专业补水护理，第一个周期可每周护理一次。特别注意要选择含有天然矿物质、高效补水因子、天然复合维他命、骨胶原等特效补水保湿成分的护理产品。 预期效果：恢复及保持皮肤细胞正常含水量。

警报二：皮肤脆弱、痕痒、出现红斑

皮肤解密：敏感反应机能失调

最佳对策：紧急脱敏

建议到美容院进行专业消除敏感护理，如在敏感期可采取疗程护理，每10天护理一次，以达到快速消除敏感反应的，增强皮肤抵抗能力的效果。护理时一定要选择品质柔和不刺激的产品，最好是天然植物类的产品。最好是含有免疫宁、尿囊素、金缕梅等具有消除敏感，增强皮肤抵抗力成分的产品。

预期效果：恢复皮肤自然防御功能。

警报三：皮肤油不足或多油、出现白头，黑头，暗疮 皮肤解密：油脂分泌机能失调

紧急对策：平衡油脂分泌

建议到美容院进行专业平衡油脂护理，可以每周护理一次，应注意选择具有吸油、消炎、杀菌功效的护理产品。针对油脂分泌旺盛的皮肤特别注意清洁和消除炎症。

预期效果：平衡面部油脂、消除炎症和面部油脂。

警报四：皮肤松弛、出现皱纹老化现象

皮肤解密：结构组织机能失调

紧急对策：紧急补养

建议到美容院进行专业紧肤护理，重点为皮肤补充氨基酸、多种维他命、蛋白质精华特效去皱精华等有效抗皱紧肤成分。通过每周一次的护理，可以在最短的时间增强皮肤的新陈代谢能力，恢复皮肤自然生机。 预期效果：皮肤重现健康活力。

冬天气候寒冷，如果你是注重自己仪表的完美女人，切记注意上述警报，及时应对，做个秋冬里的“平衡美人”。

冬天降水少,空气干燥,另外由于不出汗,人会很少主动的去补充水分,所以会缺水了. 冬天记得多喝水哦

其实和夏天一样容易缺水啊，只是冬天比较明显而已。

是皮肤缺水,还是人体缺水啊?我光知道皮肤缺水,没听说过冬天人体缺水的.

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