核桃 红枣 豇豆 黑米 黑豆 黑芝麻 小米 燕麦 研磨成粉一起熬粥可以吗？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-03 11:49
- 提问者网友：聂風
- 2021-03-03 07:28
核桃 红枣 豇豆 黑米 黑豆 黑芝麻 小米 燕麦 研磨成粉一起熬粥可以吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-03-03 08:31
可以的，我家早餐也经常这样吃，五谷杂粮，对身体很好，特别有益酸性体质人群。
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-03-03 10:04
应该不行的，特别红枣不是每个人都适合，再好的东西吃太多营养过剩都不好，黑米煮粥、黑豆加黄豆打豆浆应该天天吃可以，像芝麻糊每周三次就够了。 需要看每天吃的量吧
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