怎么学会遗忘？

遗忘不用刻意的去回忆那断情…

记忆就象是一杯水，一开始是清澈的。
黑色的记忆就象是细沙一样，到了水里，水就会浑浊。
已经有了细沙的水怎样变会清澈呢？
1、沉淀法，随时时间的沉淀，水里再次清澈，但细沙并没有消失，只是沉到水底去了。当有人搅动水时，还会翻腾起来，再次浑浊。
2、过滤法，即有意识地多去想开心的回忆，尽量不去想不开心的事。可以过滤掉细沙。但有些非常细小的沙子是滤不掉的。这种方法无法彻底使水清澈。
3、最根本的方法是换水。把整杯倒掉，注入新的水。具体方法就是多去做开心的事。和过滤法的区别的，过滤法是多去“想”开心的“往事”，换水法是多去“做”开心的“事”。

相信你按我说的方法选择一个适合你的，最终你会变得快乐起来。

其实，曾经拥有的不要忘记，无法得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作记忆，人生就像一张有去无回的单程车票，每一场都是现场直播，把握好每次演出，就是最好的珍惜，将生活点滴的往事，细细回味，伤心时的泪，开心时的醉，都会因追求而可贵，日落不是岁月的过，风起不是树林的错，只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说，再美的日子，如果没有人牵挂，也是一种遗憾。
在悠悠的岁月中，我们都是匆匆的过客，所有的回忆往事或许有些惆怅，或许有些痛感和悲伤，无论人生这场梦是美梦成真，还是黄梁一场，我们都要面对，去留无意。
人生如梦，梦如人生，匆匆的人生，流连的岁月，潮起潮落、、、总会错过许许多多的人和事，总会留下许许多多的心底里从不情愿的记忆。人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱，明明是深爱，却又表达的不完美。有一种爱，明知道要放弃，却又不甘心就此离开。有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉。有一种爱，明知道无前路，心却不易收回来。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？一个人不寂寞，想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。 而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤， 其实，以为自己能忘记，但流下的眼泪却没有骗自己，有一种感怀只能用心去储藏，有些人和事永远忘不了。

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