为什么舞蹈要练早功
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-01 16:22
- 提问者网友：温柔港
- 2021-02-01 00:49
我刚学舞蹈，我们老师布置作业是每天在家练早功和晚功，为什么不在别的时间，别的时间可以吗？效果怎么样？
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-02-01 01:34
有句话一年之际在于春一天之际在于晨··
早上是属于每个人的骨骼都处于收紧状态·
练习早功可以把你的骨骼第一时间的活动开··
练早功第一·回非常涨功·第二·早上起来练了以后一天都回觉的很舒服··
其他时候不是不可以练·但是都没有早上的效果好··
早上是属于每个人的骨骼都处于收紧状态·
练习早功可以把你的骨骼第一时间的活动开··
练早功第一·回非常涨功·第二·早上起来练了以后一天都回觉的很舒服··
其他时候不是不可以练·但是都没有早上的效果好··
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-02-01 04:28
不是很好！
因为你晚上休息了
韧带是紧的，早晚练是为了松韧带
- 2楼网友：零点过十分
- 2021-02-01 04:12
早上练功助于健康，晚上练功是最佳时期，也就是全身骨头最软的时间..
- 3楼网友：毛毛
- 2021-02-01 02:43
就是早上练功咯
主要是练乱度 练技巧
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