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俄式挺腿最注重那部份肌肉

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-09 23:45
  • 提问者网友:欺烟
  • 2021-04-09 04:00
俄式挺腿最注重那部份肌肉
最佳答案
  • 五星知识达人网友:行路难
  • 2021-04-09 04:33
股四头等,都会用到,有一个肌群强度不够都很难做背阔、三头、肩部、胸肌、腹肌、股二头
全部回答
  • 1楼网友:毛毛
  • 2021-04-09 04:44
你好! 腹部 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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