早上早起对身体好吗
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-27 06:57
- 提问者网友：欺烟
- 2021-03-26 19:16
早上早起对身体好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-03-26 20:00
早起要看你起多早，更要看你几点休息的。保证睡眠也是健康的一个要素
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-03-27 01:00
早上早起也
不能太早啊，
五点六点左右。
你起的太早，
睡眠不足，也不行哦。
不能太早啊，
五点六点左右。
你起的太早，
睡眠不足，也不行哦。
- 2楼网友：野慌
- 2021-03-26 23:26
早起应该对身体有一定的好处，不过早起也不是越早越好。一般也要天亮才起。
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-03-26 22:41
对深有好处
- 4楼网友：痴妹与他
- 2021-03-26 21:29
如果你在每天11点前睡觉,早上7点左右起床,中午可以休息15-30分钟,你长期这样会给你带来健康的,当然饮食和运动也很关键。
- 5楼网友：封刀令
- 2021-03-26 20:05
睡够8小时以后好
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