红云豆可以打豆浆吗？

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-18 05:19

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-07-17 17:04

红云豆可以打豆浆吗？它有什么作用？

最佳答案

五星知识达人网友：千杯敬自由
2021-07-17 17:20

它不像黄豆那么浆水多，不合适磨豆浆。它营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的七倍多，铁为四倍，B族维生素也高于鸡肉。还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐者食用。可以加快肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤长葆青春，其中的皂角甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢，所含的纤维还可加快食物通过肠道的时间，有减肥瘦身之功。每次40-60。克

全部回答

1楼网友：詩光轨車
2021-07-17 20:15

不可以打豆浆

2楼网友：撞了怀
2021-07-17 19:34

最好用黄豆。

3楼网友：拜訪者
2021-07-17 18:59

可以

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