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过度紧张心紧绷怎么办

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-28 00:35
  • 提问者网友:十年饮冰
  • 2021-03-27 00:50
过度紧张心紧绷怎么办
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸠书
  • 2021-03-27 01:00
对了,其实因为好多事情自己临时也没法解决吧,所以就一直在记在心上,其实放松一下,出去锻炼一下,多让自己的血液循环,也就可能会增强自信心,学会去计划安排
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