哪个成语的意思是比喻一个人在事先以经做好了准备

黯然无神 笑傲风月 〖解释〗犹言吟风弄月。形容心情悠闲自在。 
若释重负 〖解释〗形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。 
人逢喜事精神爽 〖解释〗人遇到喜庆之事则心情舒畅。 
屏气慑息 〖解释〗暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。 
淡泊以明志，宁静以致远 〖解释〗淡泊：恬淡寡欲；宁静：安宁恬静；致：达到。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，才可有所作为。 
不紧不慢 〖解释〗形容心情平静，行动从容。 
孜孜汲汲 心情急切、勤勉不懈的样子。 
悦目赏心 看了美好景物而心情舒畅。 
语重心沉 言辞恳切，心情沉重。 
悠然自得 悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意。形容神态悠闲、心情舒适。 
以日为年 过一日如同过一年的时间那样漫长难熬。形容心情焦急。亦作“以日为岁”。 
倚闾望切 闾：古代里巷的门。靠在里巷的门口向远处殷切地望着。形容父母盼望子女归来的心情十分殷切。亦作“倚闾而望”、“倚门而望”、“倚门倚闾”、“倚门之望”、“倚门而望”、“倚闾之思”。 
意懒心慵 懒、慵：怠倦，消沉。心情怠倦消沉。亦作“意慵心懒”。 
心神不宁 定：安定。形容心情不平静。 
欣然自得 心情舒适、自觉得意貌。 
心焦如火 内心焦躁得如着火一般。形容焦灼难忍的心情，亦作“心焦如焚”。 
心焦如焚 心里焦躁，像着了火一样。形容心情焦灼难忍。 
掀拳裸袖 高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。 
喜上眉梢 喜悦的心情从眉眼上表现出来。 
唾壶击缺 亦作“唾壶敲缺”。南朝宋刘义庆《世说新语·豪爽》：“王处仲（王敦）每酒后辄咏‘老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已’。以如意打唾壶，壶口尽缺。”后以“唾壶击缺”或“唾壶敲缺”形容心情忧愤或感情激昂。 
吐气扬眉 形容受压抑的心情得以舒展而感到快意。 
徒乱人意 意：心情。只会扰乱人的心情，起不到别的作用。 
痛快淋漓 淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。 
爽心悦目 谓景色美丽，令人心情愉快。 
神清气爽 ①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。 
搔首踟蹰 搔首：用手挠头。踟蹰：来回走动。形容心情焦急、惶惑或犹豫。亦作“搔首踟躇”。 
求贤如渴 慕求贤人，如渴思饮。形容求贤心情十分迫切。 
迁延观望 谓心情犹豫而行动迟延。 
泣血稽颡 稽颡：古代一种跪拜礼仪，屈膝下跪，以额触地。指怀着十分沉痛的心情向前来致哀的宾客哭拜并致以谢忱。 
平心定气 指心情平和，态度冷静。 
面若死灰 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。 
面如死灰 死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。 
满腹牢骚 牢骚：抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。 
急杵捣心 形容惊异不安的心情。 
鹤怨猿惊 形容对官场厌倦，有意归隐的心情。 
挂肚牵心 牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。 
感激不尽 感激的心情没有穷尽。形容非常感激。 
凤狂龙躁 形容心情烦躁，精神失常。 
废然而反 废然：沮丧失望的样子。反：返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。 
巴巴劫劫 指心情急切的样子。 
七拱八翘 〖解释〗形容关系不和谐或心情不舒畅。 
坐而待旦 旦：天亮。坐着等天亮。比喻心情迫切。 
坐立不安 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。 
饮冰茹檗 茹：吃；檗：俗称黄柏，味苦。喝冷水，吃苦味的东西。比喻处境困苦，心情抑郁。也形容生活清苦。 
一日不见，如隔三秋 一天不见，就好象过了三年。形容思念的心情非常迫切。 
倚门倚闾 闾：古代里巷的门。形容父母盼望子女归来的迫切心情。 
怡情悦性 怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。 
娱心悦目 娱、悦：使愉快。使心情愉快，耳目舒畅。 
抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。 
朽木死灰 枯干的树木和火灭后的冷灰。比喻心情极端消沉，对任何事情无动于衷。 
学如不及，犹恐失之 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。 
新亭对泣 新亭：古地名，故址在今南京市的南面；泣：小声哭。表示痛心国难而无可奈何的心情。 
心平气和 心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。 
心宽体胖 原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。 
谢天谢地 表示目的达到或困难解除后满意轻松的心情。 
心广体胖 广：宽广，坦率；胖：安泰舒适。原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。 
心潮澎湃 澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。 
望云之情 比喻思念父母的心情。 
闲情逸致 逸：安闲；致：情趣。指悠闲的心情和安逸的兴致。 
惘然若失 惘然：失意的样子。心情不舒畅，好象丢掉了什么东西似的。 
万念俱灰 所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情。 
挖耳当招 人家用手挖耳朵，却以为是在招唤自己。比喻希望达到目的的心情非常迫切。 
无可奈何花落去 对春花的凋落感到没有办法。形容留恋春景而又无法挽留的心情。后来泛指怀念已经消逝了的事物的惆怅心情。 
痛定思痛 指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。 
肃然起敬 肃然：恭敬的样子；起敬：产生敬佩的心情。形容产生严肃敬仰的感情。 
陶情适性 陶：喜，快乐；适：舒适，畅快。使心情愉快。 
体贴入微 体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾；入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。 
赏心乐事 赏心：心情欢畅。欢畅的心情，快乐的事情。 
赏心悦目 悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。 
人琴俱亡 俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。 
如释重负 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。 
迫不及待 近：紧急。急迫得不能等待。形容心情急切。 
人莫予毒 莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。 
平心而论\ 
屏气敛息\ 
平心静气 \ 
灭此朝食 \ 
捏一把汗\ 
闷闷不乐 
惊魂未定 
襟怀洒落 
开怀畅饮 
近乡情怯 
归心如箭 
槁木死灰 
春风得意 
愁多夜长 
满面红光 
满脸春风 
柳泣花啼 
归心似箭 
有好多呢，那个能用上就用那个吧